感情出现问题引起了抑郁症怎么办?

Question

我老公出轨了，最近总是感觉活着都没有意思，医生说我患有抑郁症，我该怎么办？

Answer 1

老公出轨这件事是否严重，完全是看自己的心态，应尽快调整自己的心态，若想彻底在生活中摆脱困境，可能还需要在药物治疗的同时接受心理治疗。找个心理咨询师进行咨询，只有勇于面对自己的实际产生困扰的问题，加以解决，才是自我成长，自我疗愈之道。

Answer 2

你首先应该冷静下来，不要随意给自己贴上抑郁症的标签，有抑郁的表现不一定就是患有抑郁症。你应该多和老公沟通，多提提你们以前的快乐，多看看眼前的幸福，多为宝宝想一下，尽力挽回。平时要多出去走走，多倾诉自己的烦恼压抑，把心情调整好。