手突然有点肿怎么回事

手突然有点肿可能与局部外伤、过敏反应、蚊虫叮咬、关节炎、静脉回流受阻等因素有关，可通过冷敷、抬高患肢、抗过敏治疗、关节保护、就医检查等方式缓解。

1、局部外伤

手部受到撞击或挤压可能导致软组织损伤，毛细血管破裂后引发肿胀，常伴随淤青和压痛。轻微外伤可立即冷敷15-20分钟以减少出血，48小时后改为热敷促进吸收。若肿胀持续加重或活动受限，需排除骨折可能。

2、过敏反应

接触洗涤剂、金属饰品等致敏物质可能引发局部血管神经性水肿，表现为皮肤发红、瘙痒伴肿胀。可外用炉甘石洗剂缓解症状，口服氯雷他定片对抗组胺反应。过敏体质者应记录可疑致敏源避免重复接触。

3、蚊虫叮咬

蚊虫毒液注入皮肤后引发炎性介质释放，导致叮咬处肿胀硬结，可能伴随灼热感。可使用复方樟脑乳膏止痒消肿，避免抓挠防止继发感染。出现全身皮疹或呼吸困难需警惕严重过敏反应。

4、关节炎

类风湿关节炎或痛风性关节炎急性发作时，关节滑膜炎症会导致手指对称性肿胀，晨僵明显。需通过血尿酸检测和X线检查确诊，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片控制炎症，慢性期需进行关节功能锻炼。

5、静脉回流受阻

上肢静脉血栓或淋巴回流障碍可能引起单侧手部进行性肿胀，皮肤紧绷发亮。需通过血管超声检查明确诊断，轻度水肿可通过穿戴压力手套改善，血栓形成需使用利伐沙班片等抗凝药物治疗。

建议避免长时间下垂手臂，睡眠时垫高患肢促进静脉回流。每日监测肿胀范围变化，记录伴随症状如疼痛程度、皮肤温度等。若肿胀持续超过3天不缓解，或出现发热、皮肤溃烂等表现，应及时至手足外科或血管内科就诊。注意控制日常钠盐摄入量，避免高嘌呤饮食诱发痛风发作。