脸部起了一层密密麻麻的小疙瘩

脸部起了一层密密麻麻的小疙瘩可能是痤疮、毛囊炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎或湿疹等皮肤问题引起的。建议及时就医，明确诊断后在医生指导下进行针对性治疗。

1、痤疮

痤疮可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，通常表现为红色丘疹、白头粉刺或黑头粉刺。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。避免挤压痘痘，保持面部清洁。

2、毛囊炎

毛囊炎可能与细菌或真菌感染有关，通常表现为红色丘疹伴脓头。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、酮康唑乳膏等药物。注意避免使用刺激性护肤品，保持皮肤干燥。

3、接触性皮炎

接触性皮炎可能与接触过敏原或刺激物有关，通常表现为红斑、丘疹伴瘙痒。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、炉甘石洗剂等药物。建议排查并避免接触可疑致敏物质。

4、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常等因素有关，通常表现为油腻性鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、他克莫司软膏等药物。避免过度清洁，减少高糖高脂饮食。

5、湿疹

湿疹可能与皮肤屏障功能受损、免疫异常等因素有关，通常表现为对称性红斑、丘疹伴渗出倾向。可遵医嘱使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、复方甘草酸苷片等药物。注意皮肤保湿，避免搔抓。

日常应注意温和清洁面部，使用无刺激的护肤品。避免过度清洁或使用含酒精的化妆品。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。保证充足睡眠，避免熬夜。若症状持续不缓解或加重，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下规范治疗。不要自行挤压或使用偏方处理，以免加重皮肤损伤。