哪些人易患乳腺炎

乳腺炎易发生于哺乳期女性、乳头损伤者、免疫力低下人群、乳汁淤积者及长期佩戴过紧内衣者。乳腺炎主要由细菌感染或乳汁排出不畅引起，表现为乳房红肿热痛等症状。

1、哺乳期女性

产后2-6周哺乳期女性因乳腺导管未完全通畅，乳汁滞留易滋生细菌。哺乳姿势不当导致乳头皲裂时，金黄色葡萄球菌等病原体可通过破损处入侵。建议哺乳前后清洁乳头，发现硬块及时按摩排空。

2、乳头损伤者

乳头皲裂或外伤后皮肤屏障破坏，细菌更易侵入乳腺组织。需保持伤口干燥，使用医用乳头保护罩，暂停患侧哺乳时需定时排空乳汁。

3、免疫力低下人群

糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂者或HIV感染者，免疫防御功能下降，乳腺组织更易发生感染。这类人群需严格控制血糖，出现乳房胀痛需尽早就医。

4、乳汁淤积者

哺乳间隔过长、婴儿吸吮不足或突然断奶会导致乳汁淤积。淤积的乳汁中蛋白质分解产物成为细菌培养基。建议定时哺乳，必要时使用吸奶器辅助排空。

5、内衣过紧者

长期佩戴压迫性内衣可能影响乳腺淋巴回流，局部血液循环障碍会增加感染风险。应选择透气棉质内衣，夜间睡眠时可解除内衣束缚。

预防乳腺炎需保持乳头清洁干燥，哺乳期按需喂养避免乳汁淤积，选择合适内衣减少压迫。出现乳房局部红肿热痛时，可冷敷缓解症状并尽早就医，避免发展为乳腺脓肿。日常注意均衡营养摄入，适当锻炼增强体质，糖尿病患者需定期监测血糖水平。哺乳期女性可学习正确哺乳姿势，必要时在专业人员指导下进行乳腺疏通护理。