支气管炎怎治疗
支气管炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式治疗。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境污染、免疫力低下等原因引起。
1、生活干预
戒烟并避免接触二手烟，减少呼吸道刺激。保持室内空气流通，使用加湿器维持湿度在40%-60%，有助于稀释痰液。每日饮用温水1.5-2升，可加入蜂蜜或柠檬缓解咽喉不适。适当休息，避免剧烈运动加重咳嗽症状。饮食选择清淡易消化的食物，如粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。
2、物理治疗
采用40℃左右温水袋热敷背部，每次15-20分钟，每日2-3次，可缓解支气管痉挛。蒸汽吸入可使用生理盐水或添加桉树精油，每日1-2次，每次10分钟，帮助排痰。叩背排痰时手掌呈杯状，从背部下方向上轻叩，每次5-10分钟。鼻腔冲洗使用生理盐水，减少病原体向下呼吸道蔓延。
3、药物治疗
细菌性支气管炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、左氧氟沙星片等抗生素。咳嗽剧烈者可选用氢溴酸右美沙芬口服溶液、复方甘草合剂等镇咳药物。痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰剂。伴有喘息可使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂缓解支气管痉挛。过敏因素导致的可配合氯雷他定片抗组胺治疗。
4、中医调理
风寒型可用麻黄附子细辛汤加减，风热型选用桑菊饮加减。针灸选取肺俞、定喘、膻中等穴位，采用平补平泻手法。三伏贴选用白芥子、细辛等药材贴敷天突、大椎等穴位。推拿手法包括开天门、推坎宫等，每日1次。药膳推荐川贝炖梨、百合银耳羹等润肺止咳食谱。
5、环境控制
使用空气净化器过滤PM2.5等颗粒物，定期更换滤网。寒冷天气外出佩戴口罩，避免冷空气直接刺激呼吸道。定期清洗空调滤网，减少尘螨积聚。避免接触花粉、宠物皮屑等常见过敏原。职业暴露者需佩戴专业防护口罩，减少粉尘吸入。
支气管炎患者应保持每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，适量食用富含维生素C的柑橘类水果。恢复期可进行散步、太极拳等低强度运动，以不引起气促为度。若咳嗽持续超过2周、痰中带血或出现呼吸困难，需及时复查胸部CT。慢性支气管炎患者建议每年接种流感疫苗，秋冬季节注意保暖防寒，定期进行肺功能监测。
