荨麻疹湿疹怎么治疗

荨麻疹和湿疹可通过避免诱因、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、感染等因素引起；湿疹可能与皮肤屏障受损、免疫异常有关，两者均需根据具体类型和严重程度选择干预措施。

1、避免诱因

荨麻疹患者需远离花粉、尘螨等过敏原，湿疹患者应减少接触洗涤剂或化学刺激物。保持室内通风干燥，穿着宽松棉质衣物。记录饮食日记有助于识别诱发食物，如海鲜、坚果等常见致敏食物需谨慎摄入。

2、外用药物

急性荨麻疹可局部涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒，慢性湿疹建议使用丁酸氢化可的松乳膏控制炎症。皮肤干燥脱屑时，配合尿素维E乳膏保湿修复。外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等敏感部位。

3、口服药物

荨麻疹发作期可遵医嘱服用氯雷他定片或西替利嗪胶囊等抗组胺药，严重者短期使用泼尼松片。湿疹合并感染时需联用阿奇霉素分散片，顽固性病例可能需注射复方倍他米松注射液。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法对慢性湿疹和人工荨麻疹有效，每周2-3次照射可调节免疫反应。治疗期间需佩戴防护眼镜，照射后涂抹医用凡士林防止皮肤干燥。光敏性荨麻疹患者禁用此法。

5、中医调理

风热型荨麻疹可用消风散加减，血虚型湿疹适合当归饮子汤剂。针灸选取曲池、血海等穴位调节气血，火针疗法对结节性痒疹效果显著。中药药浴如苦参汤可辅助止痒，但开放皮损处禁用。

荨麻疹和湿疹患者应保持规律作息，避免过度搔抓导致继发感染。洗澡水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂。饮食注意补充维生素C和锌元素，适量食用苹果、燕麦等低敏食物。症状持续加重或出现呼吸困难等严重反应时须立即就医。建议每3-6个月复查过敏原，根据季节变化调整防护措施。