指甲盖上有小坑是怎么回事

指甲盖上有小坑可能与遗传因素、营养不良、真菌感染、银屑病、外伤等因素有关。指甲凹陷通常表现为点状、线状或片状凹陷，可能伴随甲板增厚、变色等症状。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

1、遗传因素

部分人群的指甲凹陷与家族遗传有关，表现为甲板发育异常形成的点状凹陷。这类情况通常无须特殊治疗，日常需避免指甲外伤，保持手部清洁干燥。可适当补充富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶，有助于甲板健康。

2、营养不良

长期缺乏锌、铁或维生素B族可能导致指甲基质受损，形成匙状甲或横向凹陷。建议调整饮食结构，增加瘦肉、动物肝脏、西蓝花等食物的摄入。严重缺乏时需在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液、富马酸亚铁颗粒等制剂。

3、真菌感染

甲癣患者常见甲板出现蜂窝状凹陷，伴随甲屑堆积、脆裂等症状。确诊后可使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者需口服特比萘芬片。治疗期间需将个人用品单独消毒，避免交叉感染。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板顶针样凹陷，甲床可见油滴样改变。需配合皮肤科进行系统治疗，局部可外用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏。日常应避免搔抓，沐浴后及时涂抹保湿剂缓解甲周干燥。

5、外伤

指甲受到挤压或撞击后，甲母质暂时性功能障碍会导致凹陷。一般随着新甲生长可自行恢复，期间应避免重复损伤。若伴随甲下淤血，可冰敷减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收。

日常需避免频繁美甲或使用刺激性化学品，接触洗涤剂时佩戴手套。修剪指甲应保留1-2毫米游离缘，使用钝头指甲钳防止甲缘撕裂。观察凹陷是否持续加重或伴随其他症状，定期检查肝肾功能排除系统性疾病影响。真菌感染患者需完成全程治疗，防止复发。