得了疱疹该怎么治要多长时间才会好

疱疹可通过抗病毒药物、局部护理、免疫调节、疼痛管理和预防感染等方式治疗，病程通常为7-14天。疱疹主要由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒感染引起，表现为皮肤簇集性水疱伴疼痛或瘙痒。

1、抗病毒药物

阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊和伐昔洛韦颗粒是治疗疱疹的常用抗病毒药物，能抑制病毒复制。这些药物适用于单纯疱疹病毒引起的口唇疱疹或生殖器疱疹，也可用于带状疱疹早期治疗。使用时应遵医嘱完成全程用药，避免病毒耐药性产生。服药期间可能出现头痛或胃肠不适等不良反应。

2、局部护理

疱疹破溃后可使用阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦凝胶进行局部抗病毒治疗。未破损水疱可外涂炉甘石洗剂缓解瘙痒，继发细菌感染时需联合莫匹罗星软膏。保持患处清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。避免抓挠导致疱疹扩散或遗留色素沉着。

3、免疫调节

反复发作的疱疹患者可考虑使用胸腺肽肠溶片或转移因子口服溶液调节免疫功能。长期压力过大、熬夜或营养不良会降低免疫力诱发疱疹复发。适量补充维生素B族和锌元素有助于黏膜修复，但需避免过量摄入刺激胃肠。

4、疼痛管理

带状疱疹引起的神经痛可使用加巴喷丁胶囊或普瑞巴林胶囊缓解。急性期疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚片，但须避免与含相同成分的复方感冒药同服。冷敷患处能暂时减轻灼热感，严重疼痛需在疼痛科医师指导下进行神经阻滞治疗。

5、预防感染

疱疹活动期应避免与他人共用毛巾或餐具，孕妇及免疫缺陷者需严格隔离。接种带状疱疹疫苗能降低50岁以上人群发病风险。恢复期结痂未脱落时仍有传染性，性生活需使用避孕套防止病毒传播。家庭成员接触患者衣物后需用含氯消毒剂洗手。

疱疹恢复期间应保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升促进代谢。饮食选择清淡易消化的鸡蛋羹、燕麦粥等，避免辛辣刺激食物加重黏膜损伤。穿着纯棉衣物减少皮肤摩擦，外出时做好防晒防止色素沉着。若14天后疱疹未结痂或出现发热、视力模糊等症状需及时复诊。恢复后适当进行快走、瑜伽等低强度运动增强体质，但避免剧烈运动导致免疫力暂时下降。