荨麻疹为何怕维生素c

荨麻疹患者通常无须刻意避免维生素C，适量摄入维生素C对病情无负面影响。荨麻疹的发作可能与免疫反应异常、过敏原接触、感染等因素有关，维生素C本身并非诱发因素。

维生素C具有抗氧化和调节免疫的作用，理论上对缓解过敏反应有一定帮助。部分荨麻疹患者可能因个体差异对高剂量维生素C产生不耐受，但这种情况较为少见。日常饮食中的维生素C含量通常不会引起问题，柑橘类水果等富含维生素C的食物可正常食用。若患者既往有明确维生素C相关过敏史，才需在医生指导下调整摄入。

荨麻疹发作期间应保持饮食清淡，避免已知过敏食物如海鲜、坚果等。穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，洗澡水温不宜过高。记录发作时间、诱因及饮食情况有助于识别潜在过敏原。若风团反复发作超过6周或伴随呼吸困难等症状，需及时就诊皮肤科或变态反应科进行过敏原检测和规范治疗。