指甲上出现白点，是什么原因

指甲上出现白点可能与外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病、贫血等原因有关。白点通常表现为点状或线状白色斑块，多数为良性表现，少数可能与疾病相关。

1、外伤

指甲受到轻微磕碰或挤压可能导致甲母质暂时性损伤，形成点状白斑。常见于频繁用手劳作或指甲修剪不当者。白点会随指甲生长逐渐向远端移动，无须特殊处理，避免反复外伤即可。

2、营养缺乏

长期缺乏锌、钙或蛋白质可能影响指甲角蛋白合成，导致甲板出现白色云雾状改变。多见于挑食儿童或消化吸收障碍者。可通过增加乳制品、瘦肉、坚果等食物改善，严重缺乏时需遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等制剂。

3、真菌感染

白色浅表性甲真菌病早期表现为甲板点状白斑，可能伴随甲板增厚。需通过真菌镜检确诊，可外用联苯苄唑乳膏或环吡酮胺乳膏，严重者需口服特比萘芬片。

4、银屑病

指甲银屑病常出现顶针样凹陷伴甲下白斑，可能伴随皮肤红斑鳞屑。需皮肤科确诊，治疗可外用卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线照射。

5、贫血

缺铁性贫血可能导致指甲苍白、扁平化，偶见白点。需血常规检查确认，可服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，同时增加动物肝脏、菠菜等富铁食物。

日常应注意保持指甲适度长度，避免过度修剪或接触化学刺激物。均衡摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类及深色蔬菜。若白点持续增多、扩散或伴随甲板变形，建议及时就诊皮肤科或内科进行针对性检查。儿童出现指甲白点建议家长记录出现时间与形态变化，必要时携带膳食记录就医评估。