荨麻疹久治不愈不知道该怎么办

荨麻疹久治不愈可通过避免诱发因素、抗组胺药物、免疫调节治疗、中医调理、生物制剂等方式改善。荨麻疹通常由过敏原刺激、自身免疫异常、感染、遗传因素、慢性疾病等原因引起。

1、避免诱发因素

荨麻疹患者需明确并远离过敏原，如花粉、尘螨、海鲜等常见致敏物质。日常穿着宽松棉质衣物，避免摩擦刺激皮肤。保持室内通风干燥，减少湿热环境对皮肤的刺激。记录饮食及接触物日记有助于识别潜在诱因。部分患者对冷热变化敏感，需注意环境温度调节。

2、抗组胺药物

盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、地氯雷他定干混悬剂等二代抗组胺药可阻断组胺受体，缓解瘙痒和风团。这类药物可能导致嗜睡、口干等不良反应，需遵医嘱调整用药方案。慢性荨麻疹患者可能需要长期维持治疗，不可自行增减药量。用药期间避免驾驶或高空作业等需高度集中注意力的活动。

3、免疫调节治疗

对于自身免疫性荨麻疹，环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫抑制剂可能有效。这类药物需严格监测肝肾功能及血常规。奥马珠单抗注射液适用于IgE介导的顽固性荨麻疹，通过靶向阻断IgE发挥作用。免疫调节治疗存在感染风险升高可能，用药期间需加强防护。

4、中医调理

中医认为荨麻疹多与血热风盛、卫表不固有关，可选用消风散、玉屏风散等方剂辨证施治。针灸选取曲池、血海等穴位有助于调节气血。中药熏蒸疗法通过皮肤给药可减轻症状。治疗期间忌食辛辣发物，保持情绪舒畅。需注意部分中草药可能引起过敏反应。

5、生物制剂

度普利尤单抗注射液等新型生物制剂可用于常规治疗无效的慢性自发性荨麻疹。这类药物通过特异性抑制炎症因子发挥作用，需皮下注射给药。治疗前需筛查结核等潜在感染，用药后定期评估疗效和安全性。生物制剂价格较高，需综合考虑经济因素。

荨麻疹患者应建立规律作息，保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。饮食宜清淡，适量补充维生素C和钙质，避免酒精及辛辣刺激食物。洗澡水温控制在37℃左右，避免使用碱性洗浴用品。穿着透气衣物减少皮肤摩擦，保持患处清洁干燥。适度运动如瑜伽、散步可缓解压力，但需避免剧烈运动诱发症状。症状持续或加重时需及时复诊调整治疗方案，不可自行长期使用激素类药物。