浓杜仲的常见用法有哪些
浓杜仲的常见用法主要有煎汤内服、泡酒饮用、研末冲服、配伍入药、外用敷贴等。杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。
1、煎汤内服
将杜仲切片后加水煎煮取汁,每日分次服用。适用于肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力等症状。煎煮时可搭配牛膝、桑寄生等药材增强疗效。煎汤时建议使用砂锅,避免金属器皿影响药效。
2、泡酒饮用
取杜仲片与白酒按比例浸泡,密封存放后饮用。杜仲酒有助于改善风湿痹痛、跌打损伤,每日饮用不宜过量。浸泡时间以15-30天为宜,期间需定期摇晃使有效成分充分溶解。
3、研末冲服
将干燥杜仲研磨成细粉,用温水或黄酒送服。此法便于吸收,适合需要长期调理者。粉末可装入胶囊便于服用,但需注意防潮保存。冲服时避免与辛辣刺激性食物同食。
4、配伍入药
杜仲常与续断、枸杞子等配伍,用于治疗肾虚腰痛、胎动不安等症。在六味地黄丸、独活寄生汤等方剂中均有应用。配伍使用时需遵医嘱调整剂量,避免自行组方。
5、外用敷贴
杜仲捣碎后与醋调敷,可缓解关节肿痛。也可制成膏药贴于患处,通过皮肤吸收发挥药效。外用前需测试皮肤敏感性,出现红肿应立即停用。开放性伤口不宜直接敷贴。
使用杜仲时需注意体质辨证,阴虚火旺者慎用。建议在中医师指导下选择合适用法,避免长期单一使用。日常可搭配黑豆、核桃等食材食疗,服药期间忌食生冷油腻。储存时应置于阴凉干燥处,防止霉变。若出现食欲减退、口干等不适,应及时就医调整用药方案。




