鼻子一到晚上就不通气

鼻子一到晚上就不通气可能与鼻黏膜充血、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、鼻黏膜充血

夜间平躺时血液回流增加，可能导致鼻黏膜充血肿胀。表现为单侧或双侧交替性鼻塞，可能伴随打喷嚏。可用生理盐水冲洗鼻腔，避免睡前过度用脑或进食辛辣食物。若症状持续，可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂等减充血剂。

2、过敏性鼻炎

夜间接触尘螨、宠物皮屑等过敏原可能诱发症状。典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，检查可见鼻黏膜苍白水肿。建议更换防螨寝具，使用氯雷他定片联合丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制症状，严重时需进行脱敏治疗。

3、鼻中隔偏曲

先天发育异常或外伤导致的鼻腔结构畸形。常见持续性单侧鼻塞，可能伴随头痛、鼻出血。鼻内镜检查可确诊，轻度者可用布地奈德鼻喷雾剂缓解，严重偏曲需行鼻中隔矫正术。

4、慢性鼻窦炎

细菌感染引起的鼻窦黏膜炎症。夜间鼻塞加重伴脓涕倒流，可能伴随嗅觉减退。鼻窦CT可明确诊断，需长期使用桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰，配合阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，必要时行鼻内镜手术。

5、腺样体肥大

儿童多见，腺样体增生阻塞后鼻孔。特征为睡眠时张口呼吸、打鼾，可能引发腺样体面容。鼻咽侧位片可评估肥大程度，轻中度可用孟鲁司特钠咀嚼片，重度需腺样体切除术。

日常应保持卧室湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网。避免睡前接触烟草烟雾等刺激物，采用侧卧睡姿减轻鼻腔压力。若鼻塞持续2周以上或伴随发热、面部疼痛等症状，需尽早就医排除肿瘤等严重疾病。过敏性体质者建议进行过敏原检测，饮食上减少牛奶、海鲜等易致敏食物摄入。