为什么月经来的特别少

月经量过少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、精神压力过大、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、内分泌失调

长期熬夜或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长、经量减少。伴随症状包括皮肤干燥、脱发等。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节激素水平，同时需保持规律作息和均衡饮食。

2、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能造成子宫内膜基底层受损，导致内膜变薄、经量减少。可能伴有周期性下腹痛。需通过超声检查评估内膜厚度，必要时使用雌二醇凝胶促进内膜修复，严重者需进行宫腔粘连分离术。

3、卵巢功能减退

卵巢早衰或围绝经期女性因雌激素水平下降，会出现月经量逐渐减少直至闭经。常伴有潮热、失眠等更年期症状。可检测抗苗勒管激素评估卵巢储备功能，遵医嘱使用坤泰胶囊或激素替代治疗。

4、精神压力过大

长期焦虑抑郁会抑制促性腺激素释放激素分泌，引发月经量减少。这类情况通常无器质性病变，表现为经期缩短、经血色暗。建议通过正念冥想缓解压力，必要时联合乌鸡白凤丸等中成药调理。

5、多囊卵巢综合征

胰岛素抵抗导致雄激素升高，表现为月经稀发、经量过少，可能伴有多毛、痤疮。需通过糖耐量试验确诊，常用二甲双胍缓释片调节代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调整月经周期。

月经量持续过少者应记录月经周期变化，避免过度劳累和寒冷刺激。日常可适量食用黑豆、枸杞等食物辅助调理，但需注意排除妊娠相关出血。若伴随头痛、视力改变等症状需警惕垂体病变，建议完善性激素六项和盆腔超声检查，根据结果制定个体化治疗方案。