例假有黑色血块是怎么回事

例假出现黑色血块可能与经血氧化、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能异常等因素有关。可通过热敷腹部、调整饮食、药物治疗、手术切除病灶等方式改善。

1、经血氧化

经血在宫腔内停留时间较长时，血红蛋白中的铁元素会与氧气结合形成黑色含铁血黄素，导致血液颜色变深并凝结成块。这种情况常见于月经量少或久坐不动的女性，通常伴随经血黏稠度增加。建议适当活动促进经血排出，避免穿紧身衣物压迫盆腔。

2、子宫收缩异常

子宫平滑肌收缩力减弱会导致经血滞留，形成黑色血块。可能与前列腺素分泌失衡、缺钙或寒冷刺激有关，常伴有下腹坠胀感。可用热水袋热敷小腹，适量饮用姜茶帮助子宫收缩，必要时遵医嘱使用缩宫素注射液。

3、子宫内膜异位症

异位的子宫内膜组织会导致经血逆流和局部凝血，产生大量黑色血块，多伴随严重痛经和性交疼痛。该病与免疫异常和经血逆流有关，可遵医嘱使用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物，或进行腹腔镜病灶切除术。

4、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积并影响子宫收缩，使经血淤积形成黑色血块，常表现为月经量多、经期延长。肌瘤生长与雌激素水平相关，需通过超声检查确诊，可选用米非司酮片缩小肌瘤，或行子宫肌瘤剔除术。

5、凝血功能异常

血小板减少症或维生素K缺乏会导致经血凝固异常，形成不规则黑色血块，可能伴随牙龈出血等症状。需检查凝血四项明确病因，血小板减少者可遵医嘱使用氨甲环酸片，维生素K缺乏者需补充维生素K1注射液。

日常应注意保持外阴清洁，经期避免剧烈运动和盆浴，穿着透气棉质内裤。饮食上多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜等，适量补充维生素C促进铁吸收，减少生冷辛辣刺激。若血块持续出现或伴随严重腹痛、头晕乏力等症状，建议及时进行妇科检查和激素水平检测。