宝宝不停地咳嗽而且流鼻涕怎么办

宝宝不停地咳嗽而且流鼻涕可通过保持室内湿度、补充水分、拍背排痰、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。这种情况通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、细菌感染、鼻窦炎等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，有助于稀释呼吸道分泌物，缓解鼻塞和干咳。避免空调或暖气直吹，定期开窗通风，减少尘螨等过敏原积聚。若宝宝鼻腔分泌物较多，可用生理盐水滴鼻软化后，用吸鼻器轻柔清理。

2、补充水分

少量多次喂温水、母乳或配方奶，6个月以上婴儿可喝苹果汁稀释液。充足液体摄入能帮助稀释痰液，减少咽喉刺激引发的咳嗽。观察宝宝排尿次数，若4-6小时无排尿需警惕脱水。避免喂食甜腻或冰冷饮品，防止加重呼吸道不适。

3、拍背排痰

家长将手掌拱起呈空心状，在宝宝背部由下向上轻叩，每次2-3分钟，每日3-4次。最佳时机为喂奶前或进食后1小时，促进气管内痰液松动。注意力度以不引起疼痛为宜，咳嗽剧烈时可抬高宝宝上半身30度卧位。

4、遵医嘱用药

病毒感染可选用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，过敏因素需口服氯雷他定糖浆。细菌感染时医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。严禁自行使用镇咳药，尤其含有可待因成分的药品。用药期间家长需记录体温、咳嗽频率及痰液性状变化。

5、雾化治疗

医生可能根据病情开具布地奈德混悬液联合生理盐水雾化，减轻气道炎症和痉挛。使用面罩式雾化器时，家长需确保宝宝处于安静状态，每次吸入10-15分钟。雾化后及时洗脸漱口，观察是否出现心悸或震颤等不良反应。

家长需每日监测宝宝体温、呼吸频率及精神状态。咳嗽伴犬吠样声音或呼吸时锁骨凹陷需立即就医。恢复期避免接触花粉、宠物毛发等过敏原，辅食添加以易消化食物为主。保持睡眠环境温暖无风，夜间可适当抬高枕头减少鼻后滴漏刺激。若症状持续超过7天或出现黄绿色脓涕，应及时复查排除鼻窦炎等并发症。