下巴填充哪种方式最好

下巴填充方式的选择需根据个体需求及基础条件决定，玻尿酸注射适合短期修饰，自体脂肪移植适合长期改善，假体植入则适合追求永久性效果的人群。

玻尿酸注射操作便捷且恢复快，适合希望快速调整下巴形态或初次尝试填充的人群。其成分可被人体代谢吸收，效果维持6-12个月，需定期补充注射。可能出现暂时性红肿或淤青，但通常3-7天消退。自体脂肪移植从腹部或大腿抽取脂肪处理后注射，存活后效果持久，兼具塑形与减脂作用。需1-3个月稳定期，存在部分脂肪吸收可能，必要时需二次填充。假体植入通过手术将硅胶或膨体材料固定于骨膜层，效果永久稳定。术后需1-2周恢复期，存在假体移位或感染风险，但概率较低。

玻尿酸注射对皮肤张力要求较低，但过度填充可能导致轮廓不自然。自体脂肪移植需足够脂肪供区，消瘦者可能不适合。假体植入要求下颌骨基础良好，骨量不足者需结合骨增量手术。术后均需避免外力撞击，假体植入者还需定期影像学检查。选择时需综合考量维持时间、创伤程度、预算及预期效果，建议由专业医生评估后制定个性化方案。

术后应注意保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激饮食。恢复期内减少面部大幅活动，睡眠时垫高头部减轻肿胀。出现持续疼痛、发热或异常渗出需及时就医。长期需做好防晒护理，定期复查评估填充物状态。日常避免用力揉搓或压迫下巴区域，选择温和的洁面产品减少刺激。