6个月宝宝香蕉泥怎么做

6个月宝宝香蕉泥可以直接用熟透的香蕉捣成泥状，无须加热或添加其他成分。制作时需确保香蕉新鲜、工具洁净，初次添加应观察宝宝有无过敏反应。

选择表皮无破损、完全成熟的香蕉，剥皮后切段放入碗中，用消毒过的勺子或研磨器压成细腻糊状。若香蕉较硬可隔水加热10-15秒软化，但高温可能破坏部分营养素。香蕉泥应现做现吃，避免久放氧化变色。初次尝试时喂1-2茶匙，连续观察3天无皮疹、腹泻等异常后再增量。搭配米粉或母乳调稀更易吞咽，但不可加糖、盐、蜂蜜等调味品。

注意选择无黑斑的香蕉，避免使用冷藏过的香蕉以免过凉刺激胃肠。制作前后需彻底清洁双手及餐具，剩余香蕉泥不可储存再喂。若宝宝出现口周红肿、呕吐等过敏症状需立即停用并咨询医生。6个月宝宝辅食应以单一食材逐步引入，香蕉泥可作为初期辅食之一，但需与其他食材间隔2-3天添加以排查过敏源。