慢性酒精中毒有哪些日常的注意事项

慢性酒精中毒患者日常需注意戒酒、营养补充、心理干预、定期体检及并发症预防。长期饮酒可能导致肝脏、神经系统等多器官损伤，需综合管理。

1、戒酒

戒酒是慢性酒精中毒最核心的干预措施。突然停酒可能出现戒断反应，如震颤、焦虑或幻觉，需在医生指导下逐步减量。可寻求专业戒酒机构帮助，必要时使用戒酒硫片等药物辅助。家庭成员应参与监督，避免复饮。

2、营养补充

长期饮酒易导致维生素B1、叶酸等缺乏，需增加全谷物、瘦肉、深色蔬菜摄入。严重缺乏者可遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B1注射液等。同时需补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，修复肝细胞损伤。

3、心理干预

酒精依赖常伴随抑郁、焦虑等心理问题。认知行为疗法可帮助患者识别饮酒诱因，建立应对策略。家属需避免指责，鼓励参与社交活动转移注意力。必要时联合心理科医生使用盐酸纳曲酮片等药物降低渴求感。

4、定期体检

每3-6个月需检查肝功能、血常规及腹部超声，早期发现肝硬化、胃炎等病变。若出现呕血、意识模糊等表现，应立即就医。糖尿病患者需加强血糖监测，酒精可能干扰降糖药效果。

5、并发症预防

注意预防跌倒，酒精性周围神经病变会导致平衡障碍。保持口腔清洁，减少酗酒相关的龋齿风险。冬季加强保暖，避免低体温症。合并高血压者需严格控制饮酒，防止诱发脑出血。

慢性酒精中毒患者日常需建立规律作息，保证7-8小时睡眠促进肝修复。饮食选择易消化的粥类、蒸煮食物，避免辛辣刺激加重胃肠负担。可进行散步、太极拳等低强度运动，逐步恢复体能。家属应妥善保管家中酒精制品，创造无酒环境。若出现手抖、谵妄等戒断症状，须立即送医处理。