宝宝胀气多久会自愈

宝宝胀气通常会在1-3个月内自愈，具体时间与喂养方式、胃肠发育等因素有关。

母乳喂养的宝宝胀气持续时间可能较短，约1-2个月可逐渐缓解。母乳中的低聚糖有助于建立肠道菌群平衡，减少产气。喂养时需注意让宝宝完全含住乳晕，避免吸入空气。配方奶喂养的宝宝可能需要2-3个月缓解，可选择防胀气奶瓶，喂养后竖抱拍嗝。无论何种喂养方式，每天可进行3-5次腹部按摩，顺时针轻柔按压脐周，每次持续5-10分钟。若宝宝清醒时状态良好，体重增长正常，通常无须特殊干预。

若胀气伴随呕吐、血便、持续哭闹超过3小时或体重不增，可能提示牛奶蛋白过敏、肠梗阻等病理情况，需及时就医排查。早产儿或存在先天性消化道畸形的宝宝，胀气自愈时间可能延长，需儿科医生评估。部分宝宝因乳糖不耐受导致胀气，需在医生指导下使用乳糖酶或更换特殊配方奶粉。

日常护理中，家长可记录宝宝胀气发作时间与饮食关联，避免过度喂养。哺乳妈妈可暂时减少豆类、花椰菜等易产气食物摄入。使用飞机抱、温水袋敷腹部等方法有助于缓解不适。若尝试上述方法后症状无改善，或宝宝出现发热、腹泻等异常表现，建议尽早就诊儿童消化科。