舟山碎米蕨的药用价值

舟山碎米蕨具有一定的药用价值，其全草可入药，主要用于清热解毒、消肿止痛等。舟山碎米蕨是蕨类植物门碎米蕨属植物，多分布于我国东南沿海地区，其药用部分含有黄酮类、酚酸类等活性成分。

1、清热解毒

舟山碎米蕨性寒味苦，具有清热解毒的功效，可用于缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、发热等症状。其含有的绿原酸等成分能抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物生长。使用时可将干燥全草煎水内服，或捣碎外敷患处。脾胃虚寒者慎用。

2、消肿止痛

该植物提取物对急性软组织损伤具有抗炎镇痛作用，其乙醇提取物能显著抑制二甲苯所致小鼠耳廓肿胀。民间常用新鲜碎米蕨叶捣烂后外敷治疗跌打损伤、关节肿痛，配合红花油使用效果更佳。皮肤破损处禁用。

3、利尿通淋

舟山碎米蕨水煎剂能增加尿量排出，对泌尿系统感染引起的尿频、尿急症状有缓解作用。其活性成分可能通过抑制肾小管对钠离子重吸收产生利尿效果。使用时建议与车前草配伍增强疗效，肾功能不全者需在医师指导下使用。

4、抗氧化

该植物富含槲皮素、山奈酚等黄酮类物质，具有清除自由基的能力。实验显示其提取物对DPPH自由基清除率可达70%以上，有助于延缓细胞氧化损伤。可晒干后泡茶饮用，但每日用量不宜超过10克，孕妇禁用。

5、止血作用

碎米蕨的鞣质成分能促进血小板聚集，缩短凝血时间。民间用其新鲜叶片揉碎后敷于鼻衄或外伤出血处，配合压迫止血效果显著。但深部出血或动脉出血仍需及时就医，不可单独依赖草药处理。

使用舟山碎米蕨时需注意采集环境安全性，避免误采有毒蕨类。建议在中医师指导下规范使用，不可替代正规药物治疗。新鲜植株可能含微量原蕨苷，需焯水处理后再药用。储存时应置于通风干燥处，防止霉变。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。日常可搭配菊花、金银花等增强清热解毒功效，避免与寒凉食物同食。