胃胀是什么样的感觉

胃胀主要表现为上腹部饱胀、压迫感或不适，可能伴随嗳气、食欲减退等症状。胃胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等因素引起。

1、饮食不当

短时间内进食过多或食用易产气食物如豆类、碳酸饮料等，可能导致胃内气体增多。胃部会出现膨胀感，可能伴随轻微疼痛。调整饮食结构、减少产气食物摄入有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠蠕动。

2、胃肠功能紊乱

胃肠动力异常时，食物在消化道滞留时间延长，产生过多气体。患者常感到腹部持续性胀满，进食后加重。这种情况可能与精神压力有关，建议保持规律作息。医生可能推荐使用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等调节胃肠功能的药物。

3、胃炎

胃黏膜炎症会导致消化功能下降，食物消化不完全产生气体。患者除胀气外，还可能存在恶心、烧心等症状。胃镜检查可明确诊断，治疗需根据病因选择雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物。

4、胃溃疡

胃黏膜缺损会影响胃的正常排空功能，导致餐后饱胀感明显。疼痛多位于剑突下，可能呈现规律性发作。确诊需依靠胃镜检查，治疗常用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、硫糖铝混悬凝胶等药物，同时须避免刺激性饮食。

5、肠易激综合征

这是一种功能性肠病，表现为腹胀、腹痛伴排便习惯改变。症状常在情绪紧张时加重，体检多无器质性病变。治疗需结合心理调节，药物可选择复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等。

日常应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。减少洋葱、西兰花等产气食物的摄入，餐后适当散步促进消化。保持规律作息，控制焦虑情绪。若胃胀症状持续不缓解或伴随体重下降、呕血等警示症状，应及时就医检查排除严重疾病。记录饮食日记有助于识别诱发因素，必要时可在医生指导下进行呼气试验、胃肠镜等检查。