得了病毒性疱疹怎么办

病毒性疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫力、预防继发感染、调整生活方式等方式治疗。病毒性疱疹通常由单纯疱疹病毒1型或2型感染引起，表现为皮肤或黏膜簇集性水疱、疼痛或灼热感。

1、抗病毒治疗

病毒性疱疹急性期需遵医嘱使用抗病毒药物抑制病毒复制。常用药物包括阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、伐昔洛韦分散片等核苷类抗病毒药，可缩短病程并减轻症状。若合并细菌感染可能需联用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片。眼部疱疹需使用更昔洛韦滴眼液局部治疗。

2、局部护理

疱疹破溃后可用生理盐水清洁创面，外涂阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦乳膏促进愈合。糜烂面可敷贴重组人表皮生长因子凝胶。避免抓挠防止扩散，水疱未破时可用冷敷缓解疼痛。口腔疱疹可用氯己定含漱液减少进食不适。

3、增强免疫力

反复发作患者需检查免疫功能，必要时使用胸腺肽肠溶片等免疫调节剂。保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，补充维生素C片和维生素B族片。规律作息与适度运动有助于维持免疫平衡，减少复发频率。

4、预防继发感染

疱疹破溃后暴露的神经末梢易继发细菌感染，可预防性使用莫匹罗星软膏。糖尿病患者需严格控制血糖，避免诱发坏死性疱疹。免疫功能低下者出现发热或脓性分泌物时，应及时就医排查播散性感染。

5、调整生活方式

发作期避免与他人共用毛巾餐具，生殖器疱疹需暂停性接触。减少熬夜、压力等诱发因素，忌食海鲜辣椒等刺激性食物。保持患处干燥透气，穿宽松棉质衣物。接触疱疹液体后需彻底洗手，防止自体接种传播。

病毒性疱疹患者日常应保持充足睡眠与均衡饮食，适当补充赖氨酸片可能有助于抑制病毒。恢复期可进行散步、瑜伽等低强度运动，避免日光暴晒诱发口唇疱疹。皮损完全结痂前暂缓使用化妆品，生殖器疱疹患者需告知伴侣共同排查。若每年发作超过6次或出现视力模糊、排尿困难等特殊症状，需及时复诊评估长期抑制治疗方案。