半夜脸部过敏没有药怎么处理

半夜脸部过敏没有药时，可通过冷敷、清水清洁、避免抓挠、减少刺激物接触、保持环境湿润等方式缓解。脸部过敏可能与接触性皮炎、荨麻疹、食物过敏、环境刺激、皮肤屏障受损等因素有关。

1、冷敷

用干净毛巾包裹冰块或冷藏后的湿毛巾敷于过敏部位，每次5-10分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减轻红肿瘙痒，但需避免直接冰敷导致冻伤。冷敷后观察皮肤反应，若出现苍白或刺痛感应立即停止。

2、清水清洁

使用室温流动清水轻柔冲洗面部，禁用洗面奶或肥皂。冲洗后轻拍干水分，保留微量水润感有助于皮肤屏障修复。若伴有渗出液可用无菌纱布蘸生理盐水湿敷，每2小时更换一次。

3、避免抓挠

过敏时组胺释放会引发剧烈瘙痒，但抓挠会加重炎症并可能引发感染。可佩戴棉质手套或修剪指甲，通过按压、拍打等方式替代抓挠。夜间睡眠时可抬高床头减少面部充血。

4、减少刺激物接触

立即移除可能致敏的化妆品、金属饰品等物品，远离宠物毛发、花粉等环境过敏原。暂停使用所有护肤品，包括宣称温和的保湿产品。选择纯棉材质枕套并保持清洁。

5、保持环境湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免空调或暖气直吹面部。若出现紧绷脱屑，可薄涂医用凡士林保护皮肤，但油性产品可能加重痤疮样过敏需谨慎。

过敏期间应记录饮食及接触物以便排查诱因，穿着宽松纯棉衣物减少摩擦。避免摄入辛辣食物、酒精等可能加重血管扩张的饮食。次日需及时就诊皮肤科，医生可能开具氯雷他定片、地奈德乳膏、复方甘草酸苷胶囊等药物。若出现呼吸困难、喉头水肿等全身症状须立即急诊处理。