小脚趾外侧长茧子伴疼痛可能与长期摩擦、鞋子不合脚、足部畸形或糖尿病足等因素有关,可通过更换鞋袜、使用减压垫、药物涂抹或手术矫正等方式缓解。
足部反复受压导致角质增生,建议选择宽松软底鞋,避免赤脚行走,疼痛明显时可使用水杨酸软膏、尿素乳膏或维A酸乳膏软化角质。
窄尖头鞋或高跟鞋易挤压小趾,需更换前掌宽松的鞋型,配合硅胶分趾垫减少摩擦,若合并红肿可短期涂抹氢化可的松乳膏抗炎。
锤状趾或小趾内翻等结构异常需骨科评估,轻度可通过矫形器调整,重度可能需行趾骨截骨术,常伴有行走时灼痛感。
神经病变导致压力感知异常,需监测血糖并穿戴减压鞋,合并感染时需联用莫匹罗星软膏,表现为茧周皮肤苍白或溃烂。
日常避免长时间站立,茧体增厚或渗液时需就医排除病毒感染,糖尿病患者应定期进行足部筛查。