急性阑尾炎术后饮食需遵循从流质到半流质再到普食的渐进原则,主要注意事项包括避免刺激性食物、少量多餐、保证营养均衡、监测身体反应。
术后24-48小时以米汤、藕粉等无渣流质为主,减少胃肠负担,避免牛奶等产气食物。
3-5天可尝试稀粥、烂面条等半流质食物,逐步增加蛋白质摄入如蒸蛋羹,忌油腻及粗纤维。
恢复期需补充优质蛋白如鱼肉、豆腐,搭配易消化蔬菜如胡萝卜泥,避免辛辣、生冷及高糖食物。
每次调整饮食后观察有无腹胀、呕吐,若出现不适需暂停新添加食物并及时联系医生。
术后两周内避免暴饮暴食,保持饮食清淡,可适量补充维生素C促进伤口愈合,具体饮食方案需遵医嘱调整。