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七个月宝宝怎么补钙

男，64岁

病情描述:

七个月宝宝怎么补钙

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

七个月宝宝补钙可通过母乳或配方奶强化、辅食添加钙质食物、维生素D补充、医生指导下的钙剂使用等方式实现。
1、母乳强化
母乳喂养期间建议母亲每日摄入足量乳制品，若母乳钙含量不足可遵医嘱暂时添加配方奶混合喂养。
2、辅食补钙
家长需逐步添加含钙辅食如油菜泥、豆腐糊、芝麻酱等，注意首次添加应观察过敏反应。
3、维生素D
每日补充400IU维生素D滴剂促进钙吸收，家长需定期带宝宝晒太阳但避免强光直射。
4、钙剂补充
经儿科医生评估缺钙后，可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等儿童专用钙剂。
家长应定期监测宝宝囟门闭合情况及生长发育曲线，避免盲目补钙导致便秘或肾结石风险。

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