权威问答
健脾可以遵医嘱使用参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸、补中益气丸等药物，也可适量食用山药、红枣、薏米、小米等食物。建议在医生指导下根据体质选择药物，避免自行用药。
含人参、茯苓等成分，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、乏力，需注意阴虚火旺者慎用。
以党参、白术为主，针对脾胃虚弱导致的腹胀腹泻，服药期间忌食生冷油腻。
含木香、砂仁等，改善脾虚气滞的嗳气反酸，孕妇及糖尿病患者需遵医嘱使用。
含黄芪、升麻等，用于中气下陷所致脱肛久泻，感冒发热时不宜服用。
富含淀粉酶和黏蛋白，可蒸煮食用，帮助改善消化功能。
补气血养脾胃，建议每日5-7颗，湿热体质者应减量。
利水渗湿健脾，煮粥食用适合舌苔厚腻者，孕妇慎用。
易消化且含B族维生素，适合熬粥作为主食调理胃肠。
长期脾虚或症状加重者应及时就医，药物需严格遵循疗程，配合规律饮食和适度运动增强疗效。
2025-08-08
2025-08-08
2025-01-08
2025-01-25
