权威问答
早上起来口干口苦可能由生理性脱水、睡眠呼吸问题、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起，可通过调整生活习惯、对症治疗原发病等方式缓解。
夜间水分蒸发未及时补充导致口腔干燥，建议睡前适量饮水，保持室内湿度。
张口呼吸或打鼾加速口腔水分流失，表现为晨起口苦，可通过侧卧睡姿、治疗鼻炎改善。
胃酸反流刺激可能引发口苦，与晚餐过饱或辛辣饮食有关，需调整饮食结构，必要时使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
胆汁淤积可能伴随口苦，与胆囊炎、胆结石等因素有关，通常出现右上腹痛、食欲减退等症状，需完善超声检查，可选用熊去氧胆酸、消炎利胆片、茴三硫等药物。
日常避免高脂饮食，限制睡前3小时进食，若症状持续超过2周或伴随体重下降需就诊消化内科或肝胆外科。
2025-12-07
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