权威问答
血压150毫米汞柱可通过生活方式调整、药物控制、病因治疗、定期监测等方式干预。血压升高通常由高盐饮食、肥胖、原发性高血压、肾动脉狭窄等原因引起。
减少钠盐摄入至每日低于5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜和过量饮酒。
可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物，药物选择需考虑年龄、合并症等因素，避免自行调整剂量。
继发性高血压可能与肾实质病变、内分泌疾病等因素有关，通常伴随蛋白尿、头痛等症状，需针对原发病进行专科治疗。
建议每日固定时间测量血压并记录，观察血压波动规律，就诊时携带记录供医生参考。
血压控制需长期坚持，合并糖尿病或冠心病患者建议将血压控制在130/80毫米汞柱以下，出现视物模糊或胸痛需立即就医。
2025-12-02
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