腰突症锻炼小燕飞有什么益处
病情描述:
婆婆有腰突症,现在天天做小燕飞锻炼,腰突症锻炼小燕飞有什么益处
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  • 梁锦前 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 2018-08-06 16:00
    在腰间盘突出的疼痛症状得到缓解以后,混的最好是经常做小燕飞锻炼,甚至还需要将小燕飞锻炼作为终身锻炼项目,腰突病人做小燕飞锻炼,可以加强腰背部的肌肉力量,增加腰椎稳定性,缓解病人的疼痛症状。
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