腰突症怎么样增加肌肉反应性
病情描述:
婆婆得了腰突症,担心病情会加重,腰突症怎么样增加肌肉反应性
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2018-08-05 15:51
    腰突症增加肌肉反应性通常是需要通过适当的锻炼,适当的锻炼可以促进身体血液循环,能够加强肌肉的反应性,同时也有利于病情的恢复,但是一定要避免剧烈的运动,防止腰部疼痛的症状出现加重。饮食上可以适当吃些含钙量较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、芝麻、海带等,能够促进骨骼发育。
  • 梁锦前 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 2018-08-05 16:32
    在患上腰间盘突出疾病以后,病人应当适当的进行运动锻炼,适当的运动锻炼,不仅能够帮助改善病人的血液循环,同时还可以增加肌肉的反应性,有助于避免腰间盘突出的压痛。
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