产后通过什么方法能预防腰突症？

Question

听说女性生产之后比较容易得腰突症，产后通过什么方法能预防腰突症？

Answer 1

有不少女性是在生产之后出现的腰椎间盘突出症，出现这样的情况与没有做好腰部保暖工作有一定的关系，产后产妇的体质非常虚弱，容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更容易受到风寒侵袭，所以要做好保暖。