老年人抑郁症前兆主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等症状,早期识别有助于及时干预。
持续两周以上的悲伤或空虚感,可能伴随无端流泪或绝望情绪,建议通过社交活动或心理咨询缓解。
对既往爱好显著失去兴趣,回避社交场合,可能与脑内5-羟色胺水平下降有关,需结合认知行为治疗改善。
早醒或入睡困难等睡眠紊乱常见,部分与褪黑素分泌异常相关,可考虑米氮平、曲唑酮等药物调节睡眠周期。
体重明显增减超过5%,可能涉及下丘脑-垂体轴功能失调,需排除躯体疾病后使用舍曲林等药物干预。
家属应定期陪伴老人进行户外活动,保持规律作息,若症状持续需及时至精神心理科就诊评估。