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什么是焦虑症呢
病情描述:
老婆跟我说她怀疑自己患了焦虑症,想让我陪她去看看。什么是焦虑症呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-05-08 21:37
    焦虑症对身体的影响非常大,最好及时治疗。焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-05-08 21:37
    焦虑症是一种非常常见的疾病。焦虑症又被称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症可分为慢性和急性两种形式。其主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安。植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等。运动性不安。焦虑症不是神经病,而是一种精神障碍的一种,应注意区分焦虑症和正常的焦虑情绪。
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焦虑症有哪些表现
每个人都想要健康,不止是身体上的健康,还有精神上的健康,焦虑症就是影响精神健康的一大疾病,所以要及时治疗。想要及时治疗,首先要知道焦虑症的表现,发现病症。焦虑症患者的注意力不集中且容易发怒,警觉性太强,担心即将发生的事情,还会引发一些躯体症状。患者可以通过服药、催眠或寻找心理医生来治疗焦虑症。
焦虑症咋办
焦虑症,全称焦虑性神经症,是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的精神障碍。如果患者能够主动配合心理医生,耐心倾听医生对疾病性质的解释,有助于减轻心理负担,预防焦虑症的发生。生活中我们可以采用深呼吸法,通常就可以解决掉焦虑情绪的问题。放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法,患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。
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焦虑症的自我治疗有哪些
一般情况下,焦虑症的自我治疗方法有学会放松、适应方法、保证充足的睡眠、保持乐观、转移注意力等。具体分析如下: