小儿便秘怎么办

Question

我家小孩最近便秘了，好几天不上厕所，而且拉出来的便便很硬，想知道小儿便秘怎么办？

Answer 1

小朋友出现便秘的情况可以考虑食疗，改善小儿干燥便秘的情况需要从他日常饮食中改变，减少肉类油腻的食物，多以新鲜蔬菜为主食，如果他吃不下蔬菜，可以给他煮菜粥，一天三餐，蔬菜粥要换着煮，直到他便秘改善。平常也要督促他多喝水，不要吃零食膨化食品，也不吃吃油炸的食物。

Answer 2

不管是大人还是小孩，出现便秘的情况应该要多喝水，如若是母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水。给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次, 每次5—10分钟。如果小儿便秘情况还没有缓解,可用小儿开塞露，同时多喂水果,蔬菜汁水，每次吃奶的速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点。