如何防止脱发

Question

现在每天都掉很多头发，有什么办法来防止脱发吗

Answer 1

女生看到这个症状都是跟看到了敌人一样，是非常讨厌的，头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康，尤其是睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环，加速脱发。

Answer 2

头发对女生来说都是特别重要的，如果经常脱落很多头发的话，影响会很大的，可以每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。拒绝吸烟、喝酒！不良的生活习惯会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。