痛经了怎么办

Question

最近休息不好，精神压力也大，后面就有痛经，痛经了怎么办？

Answer 1

痛经的这种情况需要注意缓解压力，保证充足的休息，可以听歌转移注意力，如果痛经的加重，可以吃生姜红糖水或者泡脚，改善血液循环缓解症状，如果比较难受的话，也可以使用止痛药物治疗或者配合活血通经的中药调理，也可以结合针灸治疗，但也需要查明原因，避免病情延误。

Answer 2

痛经有可能是子宫内膜异位或者宫颈糜烂的原因导致，需要查明具体的病因。一般痛经分为原发性和继发性，原发性的患者可以通过转移注意力，以及进行泡脚，缓解痛经的症状。但如果症状不能够缓解，可以配合止痛药物治疗，也可以使用短效避孕药物改善症状。日常生活注意腹部保暖。