老是要提气深呼吸和打哈提是什么原因

Question

我感觉打喷嚏的时候老得先深呼一口气，不然打不出来，老是要提气深呼吸和打哈提是什么原因？

Answer 1

造成这种情况是有好几种可能性的，要检查之后才能知道具体是什么原因。可能是心肌缺血。也可能是缺氧引起的氧饱和度低下，可以多加运动，不要呆在封闭的空间内啊。也可能是疲劳所致的，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。睡觉是人最主要的缓解疲劳的途径。也考虑属于中医讲的善太息，属于肝气不舒造成的。可以应用疏肝理气中药如逍遥丸治疗。平时尽量保持心情舒畅，饮食睡眠要有规律。

Answer 2

这种情况也是不需要过于担心的，经过简单治疗就可以了。考虑是脾虚的表现、可以通过食疗调理脾虚、可以经常吃粳米粥；粳米50克葡萄干10克以适量清水先煮粳米至九成熟加入葡萄干共同炖煮至稀烂就可以喝了。多吃绿色蔬菜和适当的补充一些维生素，注意起居要规律，心胸要豁达，养成早睡早起习惯。