哺乳期为什么奶会是咸的

Question

这一段时间我发现我的奶水特别的咸。哺乳期为什么奶会是咸的？

Answer 1

哺乳期乳汁呈咸味可能由饮食因素、脱水状态、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因引起，通常可通过调整饮食、增加水分摄入、热敷按摩或药物治疗改善。

1、饮食因素

高盐饮食可能导致乳汁钠离子浓度升高。建议哺乳期每日盐摄入量不超过5克，避免腌制食品，多食用新鲜蔬菜水果及低脂乳制品。

2、脱水状态

体液不足时乳汁电解质浓缩。每日应保证2000-3000毫升饮水量，观察尿液颜色呈淡黄色为适宜，可适量饮用椰子水补充电解质。

3、乳腺导管堵塞

可能与哺乳间隔过长或衔乳姿势不当有关，常伴随乳房硬块。需增加哺乳频率，哺乳前热敷并沿乳腺管方向按摩，必要时使用乳癖消颗粒、蒲公英颗粒等中成药。

4、乳腺炎

多由细菌感染导致，可能出现发热、乳房红肿热痛。需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合如意金黄散外敷缓解症状。

哺乳期出现异常乳汁建议记录饮食清单，保持规律哺乳，若伴随发热或持续疼痛需及时就诊乳腺外科。