怀孕6个月积食呕吐怎么办

Question

我现在已经怀孕六个月，最近可能吃的有点多，有点积食，还一直吐怎么办？

Answer 1

女性在怀孕六个月时出现积食、呕吐的情况，需要考虑是消化不良所引起的，孕妇可以吃一些容易消化的食物，多注意休息，养成良好的饮食规律，尽量避免吃生冷油腻性食物，以免加重症状，也需要孕妇多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进肠胃蠕动，帮助消化，同时孕妇也需要多喝水，多进行适当的户外运动，缓解积食呕吐的症状。