腰痛有什么好方法吗

Question

腰痛有什么好方法吗

Answer 1

如果不做任何繁重的工作，平时也不做任何跑跳运动，而且腰疼，很可能是肾虚引起的，女性也可能出现痛经，或者会出现月经不调，一般可以做一次腰超配合拍x光片，排除就是肾和骨，其他问题，肾虚一般可以吃一些肉桂丸或者金匮肾气丸，平时也可以配合艾灸穴、气穴。用点枸杞子，桑寄生，杜仲煲汤喝。