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孕晚期各种不适的缓解方法

女，24岁 2020-09-16 11:41

病情描述:

孕晚期各种不适的缓解方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2020-09-16 12:40

怀孕期间出现的各种不适，平时要注意保持一定的休息时间，作息时间有规律，同时还可以保持适量走动的状态。或者学习孕期瑜伽，可以多呼吸点新鲜的空气。在保持足够的营养的同时，要做到少食多餐，尽量不要吃太饱，可以吃点坚果核桃。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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