为什么开始运动后，体重每天都在增加

Question

我都减肥好长一段时间了，但好奇怪啊，为什么我开始运动之后，体重每天都在增加呢？

Answer 1

一般情况下，爱美者开始运动后，体重每天都在增加，可能是因为运动后的肌肉量增加导致的。具体分析如下：
若爱美者每天都在坚持运动，但体重不减反增，可能是因为脂肪被逐渐代谢掉后，肌肉量在不断增加导致的。一般肌肉的重量往往会远高于人体脂肪的重量，因此，爱美者的体重就得到了健康的增长。