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冰糖玫瑰花茶的功效

男，47岁

病情描述:

冰糖玫瑰花茶的功效

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朱明炜主任医师北京医院

冰糖玫瑰花茶具有美容养颜、疏肝解郁、调理气血、缓解疲劳等功效，适合日常饮用。
1、美容养颜
玫瑰花富含维生素C和多酚类物质，能抗氧化、抑制黑色素沉积，搭配冰糖可促进皮肤新陈代谢。
2、疏肝解郁
玫瑰花性温味甘，有助于舒缓情绪压力，改善肝气郁结引起的胸闷、烦躁等症状。
3、调理气血
玫瑰花活血散瘀，冰糖补中益气，两者结合可缓解女性经期不适，改善手脚冰凉。
4、缓解疲劳
茶中的芳香物质能提神醒脑，冰糖快速补充能量，适合工作间隙或运动后饮用。
饮用时建议避开空腹时段，体质偏热者适量减少冰糖用量，孕妇及经量过多者慎用。

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贫血吃什么食物

贫血问题如果长时间没有得到有效治疗，身体体质也会变得越来越弱，可以通过饮食的方法好好调节，吃一些猪肝，莲藕，桂圆，胡萝卜，黑豆等食物，贫血患者一定不要有挑食偏食的坏习惯。

贫血的原因

贫血是我们生活中很常见的一种病症。引起贫血的原因也是多方面的。当我们营养不良的时候，体内红细胞生成减少的时候，红细胞寿命短的时候，都会导致贫血。另外，当我们患有一些疾病的时候，比如尿毒症、糖尿病、高血压等，也会导致贫血。

贫血的症状

在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的，贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外，还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩，身体乏力，心慌气短等，女性出现贫血时会有月经不调的症状，孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。

贫血可以吃巧克力吗

出现贫血以后，需要多注意自己的饮食，可以多吃一些含有铁元素的食物，也可以通过服用铁剂来进行补血。同时也可以适当地吃一些巧克力，巧克力能够起到补充营养的作用，可以避免贫血的患者出现头晕不适的情况。并且在日常的饮食中，患者不要喝茶，否则会导致贫血的情况更加严重。

再生障碍性贫血会血小板低吗

如果得了再生障碍性贫血，那么血小板会出现减少的情况，这种疾病一般的情况下最直接的表现就是贫血，出血或者是其他的细菌感染，对于这种疾病，不仅需要正常的医学上的质量方法，同时还需要使用中医理疗的方法进行治疗。

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