下颌关节炎可能由关节劳损、咬合异常、外伤、类风湿关节炎等原因引起,可通过物理治疗、药物干预、咬合矫正、手术治疗等方式缓解。
长期咀嚼硬物、磨牙等行为导致关节负荷过重。建议减少硬食摄入,使用热敷缓解肌肉紧张,必要时佩戴咬合垫。
牙齿排列不齐或缺失导致关节受力不均。需口腔科检查咬合关系,通过正畸或修复治疗改善咬合功能。
面部撞击或张口过大造成关节盘移位。急性期需冷敷制动,慢性期可配合超声波等物理治疗,严重者需关节腔注射治疗。
类风湿关节炎等疾病侵袭颞下颌关节。需针对原发病使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药,关节严重破坏时需手术重建。
日常避免过度张口动作,进食软质食物,注意关节保暖,疼痛持续加重时需及时就诊影像学检查。