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腿弯处疼痛怎么回事

男，37岁

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腿弯处疼痛怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腿弯处疼痛可能由肌肉劳损、韧带损伤、膝关节滑膜炎、腘窝囊肿等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术引流等方式治疗。
1、肌肉劳损
长时间跑步或登山可能导致股二头肌等腘绳肌群过度疲劳，表现为酸胀痛，热敷配合拉伸有助于缓解症状。
2、韧带损伤
运动时急转急停易造成交叉韧带或侧副韧带拉伤，伴随关节不稳感，需支具固定并配合微波理疗促进修复。
3、滑膜炎
膝关节滑膜增生可能与退行性变、风湿因子等因素有关，表现为屈伸时弹响伴积液，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液等药物。
4、腘窝囊肿
贝克氏囊肿多与半月板损伤、骨关节炎有关，腘窝处可触及包块伴压迫痛，超声引导下抽吸或关节镜手术可根治。
日常避免久蹲爬坡等动作，运动前充分热身，若出现持续红肿或活动受限需及时就诊骨科或运动医学科。

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