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血压忽然升高怎么处理

女，54岁

病情描述:

血压忽然升高怎么处理

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龚新宇副主任医师中日友好医院

血压忽然升高可通过调整呼吸、服用降压药、就医检查和监测血压等方式处理。血压忽然升高通常由情绪波动、剧烈运动、药物副作用和高血压急症等原因引起。
1、调整呼吸
情绪波动或紧张可能导致血压忽然升高，建议立即停止活动，缓慢深呼吸帮助放松，避免进一步刺激。
2、服用降压药
高血压患者可遵医嘱舌下含服短效降压药，如硝苯地平片、卡托普利片或硝酸甘油片，快速控制血压。
3、就医检查
若伴随头痛、胸痛或视物模糊等症状，可能与高血压急症有关，需立即就医排除脑出血、主动脉夹层等危急情况。
4、监测血压
血压升高后需每15分钟重复测量，记录波动情况供医生参考，避免自行调整用药剂量。
日常应限制钠盐摄入，规律监测血压，避免熬夜和情绪激动，高血压患者需遵医嘱长期服药控制。

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