权威问答
月经延迟可能由精神压力、节食减肥、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过心理调节、营养补充、药物治疗、激素调整等方式干预。
长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能导致排卵延迟。建议通过冥想、规律作息减压，无须用药，若持续3个月未改善需排查病理性因素。
体脂率过低时雌激素合成不足，可能出现停经。每日摄入不少于1500大卡热量，适量补充豆制品、坚果等植物雌激素食物。
可能与甲状腺功能减退、高泌乳素血症有关，常伴体重波动、溢乳症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲磺酸溴隐亭片等调节激素药物。
表现为月经稀发、体毛增多，与胰岛素抵抗相关。需配合二甲双胍改善代谢，孕激素类药物如黄体酮胶囊建立人工周期。
建议记录基础体温监测排卵，避免过度运动，45天以上闭经需妇科超声检查排除器质性疾病。
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