糖尿病病人尿糖高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、胰岛素治疗等方式控制。尿糖升高通常由血糖控制不佳、饮食不当、药物失效、胰岛素分泌不足等原因引起。
减少高糖高碳水化合物食物摄入,选择低升糖指数食物,如全谷物、绿叶蔬菜、优质蛋白,有助于稳定血糖水平。
规律进行有氧运动和抗阻训练,每周至少150分钟中等强度运动,可提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用。
遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、达格列净等降糖药物,这些药物通过不同机制降低血糖,减少尿糖排泄。
对于胰岛素分泌严重不足的患者,需采用胰岛素替代治疗,如门冬胰岛素、甘精胰岛素等,以维持正常血糖水平。
建议定期监测血糖和尿糖水平,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,如有持续尿糖升高应及时就医调整治疗方案。